Cộng đồng freelancer Việt Nam, vươn lên tầm cao mới


Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời  [ 3 bài viết ] 
Gửi bài 07.10.13, 16:12
#1460 Làm thế nào để hiểu rõ bản thân mình
Ngoại tuyến Xem thông tin cá nhân


15.07.11, 22:17
38
Sponsored Links

Làm thế nào để hiểu rõ bản thân mình

Tìm hiểu nhân cách bản thân bằng phương pháp Enneagram

Enneagram là bộ môn tìm hiểu bản chất con người với những người tiên phong là Don Richard Riso & Russ Hudson . Enneagram chịu ảnh hưởng bởi nhiều trường pháp tâm lý học và triết học trên thế giới , nó quan niệm bản chất con người hình thành từ 9 kiểu nhân cách. Lúc đầu đó là sự kết hợp hài hòa, sau dần mỗi người lại thiên về một kiểu nhân cách, do sự phản ứng lại với môi trường sống xung quanh. Và người ta có xu hướng cũng sẽ rơi vào 1 trong 9 kiểu tính cách này. Hãy tự mình kiểm nghiệm độ chính xác của trắc nghiệm.

PHẦN 1: Chọn nhóm giống với bạn nhất A, B hay C?

A
- Tôi có vẻ khá độc lập và quyết đoán: Tôi cảm thấy rằng mọi thứ diễn ra tốt nhất khi tôi lao đầu vào nó.
- Tôi đặt ra các mục tiêu, để hết tâm trí vào đó, và mong muốn thực hiện công việc.
- Tôi không thích ngồi một chỗ - Tôi muốn đạt được cái gì đó to lớn và có ảnh hướng mạnh.
- Tôi không hẳn là muốn đối đầu, nhưng tôi cũng không để người khác chỉ đạo tôi.
- Phần lớn thời gian, tôi biết tôi muốn gì, và tôi thực hiện nó.
- Tôi có xu hướng làm việc hết mình và chơi hết mình.

B
- Tôi có vẻ ít nói và thường ở một mình.
- Tôi thường không quan tâm tới những khía cạnh xã hội của mình, và nói chung tôi thường không đòi quyền lợi của mình một cách mạnh mẽ.
- Tôi không cảm thấy thoải mái khi đứng đầu hay ganh đua như những người khác.
- Nhiều người có thể nói rằng tôi giống người đang mơ - phần nhiều sự sôi động của tôi nằm trong trí tưởng tượng.
- Tôi có thể hài lòng mà không cảm thấy mình phải luôn năng động trong mọi tình huống.

C
- Tôi có vẻ rất có trách nhiệm và tận tâm.
- Tôi cảm thấy khủng khiếp nếu tôi không thể giữ lời hứa và không thể làm cái người ta mong đợi ở tôi.
- Tôi muốn mọi người biết rằng tôi ở đây vì họ, và tôi sẽ làm cái gì tôi tin là tốt nhất cho họ.
- Tôi thường hi sinh bản thân rất nhiều vì người khác, cho dù họ biết điều đó hay không.
- Tôi thường không chăm sóc mình đúng mức – tôi làm những thứ cần làm và nghỉ ngơi (và làm những thứ tôi thực sự cần) nếu tôi còn thời gian.


PHẦN 2: Chọn nhóm giống với bạn nhất X, Y hay Z?

X
- Tôi là người luôn giữ một quan điểm tích cực và cảm thấy mọi thứ sẽ kết thúc tốt đẹp.
- Thường có vài thứ làm tôi rất hăng hái, tôi thường có nhiều cách để làm mình bận rôn.
- Tôi thích ở gần mọi người và giúp đỡ mọi người hạnh phúc
– Tôi thích chia sẻ niềm hạnh phúc của mình với người khác.
- Không phải lúc nào tôi cũng ở trong tình trạng tốt, nhưng tôi luôn cố không thể hiện điều đó! Dù vậy, luôn cảm thầy tích cực thỉng thoảng cũng tương đương với việc tôi không giải quyết những vấn đề của mình trong thời gian dài.

Y
- Tôi là người có cảm xúc rõ ràng về mọi thứ, đa phần mọi người có thể biết lúc nào tôi không vui về một cái gì đó.
- Tôi có thể cảnh giác với người khác, nhưng tôi nhạy cảm hơn là tôi làm ra vẻ.
- Tôi muốn biết tôi đang ở đâu trong quan hệ với người khác và tôi có thể trông đợi vào đâu , mọi người thường cảm thấy rõ ràng quan hệ của họ với tôi như thế nào.
- Khi tôi buồn bực về một cái gì đó, tôi muốn người khác có phản ứng và cũng bực mình như tôi.
- Tôi biết quy tắc, nhưng tôi không muốn người khác bảo tôi phải làm gì. Tôi muốn tự quyết định bản thân.

Z
- Tôi có xu hướng tự chủ và logic, tôi cảm thấy không thoải mái khi xử lý tình cảm.
- Tôi rât có năng lực, thậm chí hoàn hảo, và tôi muốn tự làm việc một mình.
- Khi có vấn đề hay xung đột cá nhân, tôi cố không để cảm xúc của mình xen vào.
- Có người nó tôi lạnh lùng và tách rời, nhưng tôi không muốn phản ứng tình cảm của mình che mất cái gì thực sự quan trọng với tôi.
- Tôi thường không thể hiện phản ứng của mình khi người khác “tác động vào tôi”.



Hãy ghép chữ cái ở PHẦN 1 và 2 vào nhau, bạn sẽ biết mình thuộc mã số nào trong 9 tính cách sau:


Elance - freelance jobs Freelancer - freelance jobs Noi hoc tieng anh tot
Gửi bài 07.10.13, 16:17
#1461 Hiểu rõ bản thân mình - phương pháp Enneagram
Ngoại tuyến Xem thông tin cá nhân


15.07.11, 22:17
38

Hiểu rõ bản thân mình - phương pháp Enneagram

1 - Mã số CZ: Người cải cách
- Kỷ luật, nghiêm túc, trách nhiệm...
- Khó tính, luôn muốn cải thiện mọi thứ xung quanh.
- Dễ phê phán và cầu toàn
- Khó khăn khi kiềm chế và mất kiên nhẫn...
- Tiêu biểu: Mahatma Ghandi, Hilary Clinton, Al Gore...



2 - Mã số CX: Người yêu thương
- Đồng cảm, ngay thật và quan tâm...
- Luôn muốn làm hài lòng người khác.
- Thân thiên, đôi khi đa cảm
- Vấn đề với việc chăm sóc bản thân và nói ra cái mình muốn...
- Tiêu biểu: Mẹ Theresa, Eleanor Roservelt, Barbara Bush...



3 - Mã số AZ: Người tạo lập
- Tự tin, lôi cuốn, thích nghi & tập trung...
- Bị dính vào hình ảnh bản thân trong mắt người khác...
- Bị điều khiển bởi tham vọng
- Gặp vấn đề do tham công tiếc việc và tính ganh đua...
- Tiêu biểu: Bill Clinton, Arnold Schwarznegger, M.Jordan



4 - Mã số BY: Người nội tâm
- Lãng mạn, nội tâm, kín đáo, nhạy cảm...
- Dễ tổn thương nên hay giấu giếm bản thân...
- Cảm hứng dễ buồn rầu
- Vấn đề đặc trưng là buông thả và tự than vãn...
- Tiêu biểu: Micheal Jackson, Jonny Depp, Anna Rice...



5 - Mã số BZ: Người quan sát
- Mãnh liệt, duy trí, tò mò, sáng tạo...
- Độc lập sáng tạo, hay phát triển các kỹ năng phức tạp...
- Dễ bị xúc động và tách rời
- Vấn đề bởi sự tách biệt, lập dị và đôi khi không thực tế...
- Tiêu biểu: Albert Einstein, Bill Gates, Van Gogh...



6 - Mã số CY: Người trung thành
- Trách nhiệm, đáng tin cậy, chăm chỉ...
- Luôn tìm kiếm sự an toàn trong mọi lĩnh vực...
- Lo âu nên lẩn tránh & phòng thủ
- Vấn đề là nghi ngờ bản thân và ngờ vực...
- Tiêu biểu: Công nương Diana, Malcom X, Mel Gibson, Bush“con”...



7 - Mã số AX: Người nhiệt tình
- Lạc quan, tháo vát, hài hước, năng động...
- Hướng tới và tìm kiếm những niềm vui trong cuộc sống...
- Dễ mệt mỏi và quẫn trí
- Vấn đề chủ yếu là sự nông cạn và bốc đồng...
- Tiêu biểu: Steven Spielberg, Benjamin Franklin, Larry King...



8 - Mã số AY: Người thách thức
- Mạnh mẽ, tự tin, quyết đoán, hào hiệp...
- Luôn muốn nắm giữ và điều khiển được môi trường...
- Cứng đầu và độc đoán
- Khó khăn khi cho phép mình gần người khác...
- Tiêu biểu: Fidel Castro, M.Gorbachev, M.Luther King...



9 - Mã số BX: Người hòa bình
- Khoan dung, đôn hậu, tốt bụng và kiên định...
- Tìm tới sự yên bình...
- Ghét và né tránh xung đột. Dễ tự mãn, giảm thiểu lo lắng.
- Vấn đề chủ yếu là bị động và ngoan cố...
- Tiêu biểu: Abraham Lincoln, Elizabeth II, Walt Disney...


Gửi bài 09.10.13, 11:49
#1466 4 loại khí chất của con người
Ngoại tuyến Xem thông tin cá nhân


15.07.11, 22:17
38

4 loại khí chất của con người

Tìm hiểu về 4 loại khí chất của con người

Khí chất là cái khuynh hướng của tâm tính con người, tạo cho mỗi người một bản sắc riêng. Nó là một trong những tiền đề của tính độc đáo của tính cách con người.

1.Kiểu linh hoạt (mạnh, cân bằng, linh hoạt)
Cấu tạo thần kinh: Ức chế hoặc hưng phấn cao. Nhịp độ thần kinh nhanh, nhưng không cân bằng giữa ức chế (buồn) và hưng phấn (vui), lúc quá tải, lúc quá hữu, thay đổi nhanh, thất thường.

Biểu hiện bên ngoài: nói to, nói nhiều, nói mạnh, hành động mạnh mẽ, hay cáu gắt, hay biểu lộ cảm xúc ra ngoài, cởi mở, vồ vập, bạo dạn, chủ động, rất nhiệt tình với mọi người. Tuy nhiên do hay nổi nóng nên cũng hay và dễ làm mất lòng người khác.

Nhận thức mọi sự việc rất nhanh. Về vấn đề tình cảm thì yêu ghét rõ ràng, thường sống thiên về tình cảm, hay để tình cảm lấn át lí trí. Khả năng thích nghi với môi trường cao .

Ưu điểm là nhịêt tình, thẳng thắn bộc trực, quyết đoán, dám nghĩ dám làm, dám chịu trách nhiệm. Thường là những người đi đầu trong hoạt động chung. Đặc biệt có khả năng lôi cuốn người khác. Tuy nhiên lại hay vội vàng hấp tấp, nóng nảy, không có khả năng tự kìm chế, lại bảo thủ, hiếu thắng, không kiên trì. Khi rơi vào hoàn cảnh khó khăn sẽ thường không tự chủ được bản thân. Nhưng lại là người không để bụng. Phù hợp với những công việc chứa nhiều mâu thuẫn và mới mẻ.

2.Kiểu trầm (mạnh, cân bằng, không linh hoạt)
Hưng phấn, ức chế ở mức độ bình thường. Phản ứng, nhịp độ thần kinh rất chậm, không linh hoạt.

Kiểu người ít nói, nói chắc. Hành vi chậm chạp, không bộc lộ cảm xúc ra bên ngoài, hơi khô khan. Là người khó gần, khó làm quen, cũng khó biết tâm trạng của họ. Mối quan hệ của họ rất hẹp vì họ không thích quan hệ rộng. Khó thích nghi với môi trường sống.

Ưu điểm của họ là chắc chắn, cẩn thận, điềm đạm, làm việc có kế hoạch, biết cân nhắc trước khi hành động, làm chủ được tình huống và vô cùng kiên định. Nên khả năng tiếp thu cái mới lại rất chậm, khá nguyên tắc, cứng nhắc, đôi khi máy móc làm mất thời cơ không cần thiết.

Hiệu quả công việc phụ thuộc vào thời gian gắn bó với công việc đó càng lâu càng hiệu quả. Phù hợp với công việc đơn điệu,có thể đòi hỏi bảo mật kín đáo: bảo vệ ,tổ chức ,thanh tra điều tra

3.Kiểu nóng (mạnh, không cân bằng)
Phản ứng, nhịp độ thần kinh mạnh, mềm dẻo. Tính cân bằng giữa ức chế và hưng phấn cao. Đặc biệt nói nhiều, nhanh.Hoạt động cũng nhanh nhẹn, hoạt bát. Quan hệ thì vui vẻ dễ gần, có tài ngoại giao nên quan hệ rất rộng nhưng không sâu sắc.

Tư duy, nhận thức nhanh, lắm sáng kiến, nhiều mưu mẹo, hay vội vàng hấp tấp. Có khả năng thích nghi với mọi môi trường hoàn cảnh, tư tưởng rất dễ thay đổi. Đây là laọi người rất linh hoạt trong cuộc sống .

Về tình cảm thì là người dễ phát sinh tình cảm nhưng đa phần không bền lâu, dễ thay đổi. Lạc quan yêu đời, nhanh nhẹn, có tài ngoại giao nhiều sáng kiến, có khả năng tổ chức. Nhưng nhược điểm lại là vội vàng hấp tấp, lập trường không vững vàng, rất hay chủ quan. Làm việc nhanh nhưng chất lượng không cao. Phù hợp với công việc phải thay đổi ấn tượng thường xuyên, hiệu quả công việc lại phù thuộc vào hứng thú đối với công việc đó. Càng phải làm nhiều việc một lúc càng tốt. Phù hợp với công việc ngoại giao hay Marketing.

4.Kiểu ưu tư (thần kinh suy yếu)
Hưng phấn lẫn ức chế đều thấp, nhưng ức chế vẫn trội hơn. Có hệ thần kinh nhạy cảm, nhịp độ phản ứng thần kinh chậm, ít nói, tiếng nói thì nhẹ nhàng, yếu ớt. Hành động thiếu tính bạo dạn, rất rụt rè, nhút nhát. Nhận thức chậm, chắc, có năng khiếu riêng. Không thích đám đông, không thích ồn ào. Thiên về sống nội tâm, không thích quan hệ rộng. Rất chu đáo, ít làm mất lòng người khác.

Về vấn đề tính cảm: kín đáo, sâu sắc, chung thuỷ .Rất khó thích nghi với môi trường hoàn cảnh mới, sợ sự thay đổi.

Ưu điểm của loại người này là có tính tự giác cao, kiên trì trong công việc, làm việc rất cẩn thận, chu đáo. Nhưng hay lo nghĩ, dễ bị tổn thương, hay chịu tác động của môi trường, không chịu được sức ép công việc. Công việc thích hợp là nghiên cứu.


Cần phải lưu ý rằng, khí chất bị qui định không những bởi những đặc tính bẩm sinh của hệ thần kinh, mà còn bởi những điều kiện sống và hoạt động. Khí chất không phải là bất biến trong cuộc đời của một cá nhân. Bất kỳ khí chất nào cũng đều không cản trở sự phát triển của tất cả các đặc tính xã hội cần thiết của cá nhân, song mỗi khí chất lại đòi hỏi những con đường và những phương thức hình thành riêng.


Hiển thị những bài viết cách đây:  Sắp xếp theo  
Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời  [ 3 bài viết ] 




Chuyển đến:  
cron
Powered by phpBB